Desayuno ecologico en Malaga

Desayuno ecologico en Malaga

Desayuno ecologico en Malaga

El desayuno está considerada la comida más importante del día y por este motivo es fundamental que la realices de forma correcta y escogiendo los mejores alimentos para empezar el día.

En primer lugar, es importante mencionar su importancia ya que el cuerpo, además de estar vacío por la mañana, la glucosa en sangre es muy baja debido a las horas sin comer que llevamos. Por este motivo y teniendo en cuenta que el cerebro se alimenta de glucosa es importante que desayunes.

En segundo lugar, se recomienda comer algo nutritivo y saludable para mantener tu energía todo el día. Algo de azúcar nunca viene mal pero hay que tener cuidado ya que si ingieres mucha azúcar notarás bajadas y subidas además de aumentar tu peso si lo conviertes en rutina.

En tercer lugar, desayunar reduce el ansia por comer el resto del día. Si no desayunas tendrás hambre en exceso y seguramente comas con más ganas y te saciarás menos. Es imprescindible realizar las cinco comidas diarias en sus medidas recomendadas.

En nuestro restaurante orgánico contamos con desayunos ecologicos en Malaga que queremos que conozcas más a fondo.

Si lo que buscas es un brunch ecológico tenemos las mejores opciones para que las disfrutes:Si el pan es uno de tus alimentos favoritos en Taperia Organica contamos con tostadas entre las que diferenciamos desde las más típicas con tomate, aceite, mermelada o mantequilla hasta otras más condimentadas como las de aguacate, hummus, huevo revuelto o pavo y queso.

Si eres más de dulce la oferta también es amplia. Desde yogurt con cereales o fruta de temporada hasta un exquisito croissant vegano de quinoa y mantequilla. Contamos también con pancake de quinoa y avena condimentado con plátano, agave o dulce de leche.

Si lo tuyo son los gofres podrás disfrutarlos desde el de tutti frutti hasta el de helado pasando por otros más light como el de salmón ahumado con queso y tomate o el de plátano y toffee. Si prefieres brownie no te preocupes, ¡lo tenemos casero!

PARA ACOMPAÑAR

Para poder digerir lo sólido es necesario cumplimentar con algo líquido. Por este motivo además de contar con cafés e infusiones también tenemos riquísimos zumos que harán que tu desayuno sea mucho más completo. Entre nuestros zumos destaca el de frutas de temporada y el de verduras, todos ellos con productos naturales y frescos.

Si por algo se caracteriza nuestro restaurante orgánico en Malaga es porque el 95% de nuestros productos son totalmente de origen orgánico y además, son tratados de forma elaborada y propia para todos nuestros platos. Además, la oferta vegana y sin gluten es otro de nuestros puntos fuertes.

Si tienes alguna duda sobre nuestra oferta gastronómica o quieres disfrutar de alguno de nuestros desayunos no dudes en visitar nuestro local o si sois grupo, llamarnos para reservar vuestra mesa.

 

Cosas que no sabías sobre alimentos organicos

Cosas que no sabías sobre alimentos organicos

Si eres consumidor habitual de alimentos orgánicos quizás si que conozcas algunos de sus beneficios, pero estamos seguros de que muchos otros se te escapan. Por ese motivo hoy queremos informarte sobre ocho aspectos de este tipo de alimentos que estamos seguros de que desconocías.

Tienen una capacidad antioxidante que resulta mejor que la de otros alimentos ya que se trata de alimentos muy esenciales y no tratados químicamente.

 Su consumo resulta mucho más saludable debido al no uso de fertilizantes químicos, tan solo naturales como puede ser el estiércol.

 Los animales de los cuales proceden dichos alimentos no reciben hormonas ni ningún tipo de medicación que altere su vida diaria o que pueda afectar a la salud de este.

 El alimento no se recoge hasta que no está realmente desarrollado. De esta forma se concentran más minerales y vitaminas.

 Su sabor es mucho más intenso ya que se trata de un producto totalmente natural.

 La carne procedente de animales que siguen esta dieta contiene muchas menos grasas acumuladas que la carne consumida habitualmente.

 Los alimentos orgánicos siempre llevan una etiqueta Por ello, no te dejes engañar y acude a sitios especializados en este tipo de producto si deseas comprarlo.

 Al igual que en la compra, si quieres disfrutar de una comida o cena orgánica, visita un restaurante especializado y relativamente económico. Puede darse la situación de que se aprovechen en el precio o por el contrario, que te vendan por orgánico algo que no lo es.

Estas son solo algunas de las cosas que quizás no sabías sobre este tipo de alimentos. Si quieres disfrutar de un restaurante organico en Malaga visítanos y estaremos encantados de atenderte.