Calle Calderón De La Barca 6 | Local 2 y 3.
Es por todos conocido que el desayuno es la comida más importante del día. De hecho, hay un refrán que dice que hay que desayunar como reyes. Y es cierto. Sin embargo, es bastante frecuente que se nos peguen las sábanas y vayamos con el tiempo pegado.
Esto hace que olvidemos la importancia de un buen desayuno y acabemos bebiendo un café rápido o comiendo algún bollo procesado en el tren o autobús de camino al trabajo o a nuestro centro de estudios. Leer más
El desayuno está considerada la comida más importante del día y por este motivo es fundamental que la realices de forma correcta y escogiendo los mejores alimentos para empezar el día.
En primer lugar, es importante mencionar su importancia ya que el cuerpo, además de estar vacío por la mañana, la glucosa en sangre es muy baja debido a las horas sin comer que llevamos. Por este motivo y teniendo en cuenta que el cerebro se alimenta de glucosa es importante que desayunes. Leer más
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